Helen Alfredsson ger tre tips för höstgolfen

Sommaren är över, men golfsäsongen är inte det! Vår True Friend Helen Alfredsson ger sina bästa tips för att förlänga säsongen. Det summeras till: träna, anpassa och rätt kläder.

#1 Detta är en perfekt period att öva på sin sving. Åk till driving rangen, öva slag och finslipa putt-tekniken. När vädret blir kallare kan man ändå lätt spendera en timme på rangen innan man blir för kall.

#2 Det kommer att bli kallare och det kommer att bli mörkare, så känn ingen press att du måste gå en hel runda på 18 hål. Om det är något Corona har lärt oss så är det att vi är anpassningsbara, så varför inte applicera det på andra aspekter i livet? Gå 9 hål ena dagen och kör resten vid nästa tillfälle. Det viktiga är att ändå komma ut på banan, så hitta ditt sätt som går ihop för dig.

#3 Rätt kläder är avgörande. De ska skydda mot vind och vatten, hålla dig varm och ge full rörlighet. 2-3 lager är Helens standard i kallt väder, men vid riktigt kalla temperaturer kan det krävas ett fjärde lager. Men se till att alla plagg har en bra passform, för även den minsta avvikelsen kan påverka din sving. Se tre av Helens favoritplagg nedan:

W Levo Quilted Zip Midlayer kan användas som mellanlager likväl
det yttersta lagret. Helens kommentar:

”Väldigt bra när det blåser då den skyddar bra, ger bra
rörlighet och håller värmen.”

W Rapid Jacket är helt vind- och vattentät med
andningsförmåga. Passformen och stretchmaterialet ger enkel rörlighet. Helens kommentar:

”Håller en helt torr hela rundan och ger bra rörlighet.
Skönt att den är lite längre i modellen.”

Rapid Trousers är helt vind- och vattentäta med
andningsförmåga. Passformen och stretchmaterialet ger enkel rörlighet. Helens kommentar:

”Lätta och tunna som samtidigt håller en helt torr under hela rundan.”

Quality, function and design by Pelle P. Technical sports wear and sport fashion for active people.